もともと曖昧だったやる気が根こそぎ削がれていくような暑い毎日…。
最近の朝の習慣、さわやかな一杯。
ジャーで作るデトックスウォーターです。
その名の通り体の要らないものを出してくれるのか、
トイレが近くなるのが難点ですが…。
それだけ体もスッキリさせるのだと、
好意的解釈をしています。
信じるものは…ってヤツです。
暑い日々の中、ミント+レモン+キウイフルーツという王道の組み合わせが爽やかさ抜群で登場頻度No.1.
すっきりとした味わいが、夜の間に大量の汗をかいて乾いた体に染み込んで生き返ります。
朝の目覚めにはぴったり。
夜冷蔵庫に入れて、朝飲む爽快感!を体感してます。
ちなみにいろいろと試したのですが、キュウリは苦味があって苦手でした。
さらに柿酢とサンペリグリーノの組み合わせにもはまってます。
炭酸のスッキリした感じとお酢が好相性で、
体と心をシャキッとさせてくれます。
どちらも気分も爽快になる組み合わせ。
せめて1日を少しでも気分よくスタートさせたい、そんな切なる願いを少しだけ叶える助けをしてくれます。
さ、今日も一日、頑張ってきます。多分…。