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またまた高尾山。

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連休初日に横瀬二子山にモンベルのツアーで登る予定でしが悪天候のため中止に。

「どうしても山に行きたい」気持ちを抑えられず、連休の最終日に高尾山に行ってきました。

家を出たのがすでに10時半過ぎ…そんな時間にスタートしても安心して登れる高尾山は本当にありがたい存在です。

8月中旬から毎週のように低山ハイキングに行っている私ですが、今回で8週連続。

病院裏のコースも4度目です。
今回、先日購入した低山用のハイキングシューズで行ったのですが、これがよかったのか?
それとも8週連続の山行で少しは持久力や脚力がついてきたのか?

途中で少し息が上がることもありましたが、病院裏から2号路経由の4号路で頂上までノンストップで登ることができました。

最後の階段も足に乳酸がたまることなく、ペースを崩さずに行けて自分でもびっくり。

およそ一カ月半前に2時間近くかかった行程を1時間10分でクリアできました。

自分でもびっくりです。
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頂上では、おにぎりに豚汁をいただく。
さらに食後はコーヒーとマロンパイ。
山のご飯は何でも美味しい。

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ゆっくり休んで下山。
途中、街も綺麗に見えました。

すこぶる元気だったので、調子に乗って苦手の下りも同じ道を行ったのですが、私にとっては急に思える下りもすいすいと行けて、自分の足取りに地味に感動してしまいました。 
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こんな感じのゴツゴツした坂も、リズミカルに下りられたような…。

気候とか体調の影響もあると思うのですが、ほんの少しだけ前にすすめたような気がします。

あともうひと往復できそうな体力も残っていましたしね。
本日のログ。
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歩いた道は…。
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自分の小さな進歩が嬉しくて、明日から仕事山盛りなのに、心はすでに週末の山?
ダメ人間まっしぐらの私です。

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# by alexcorgi | 2017-10-09 23:45 | 山・ハイキング | Comments(0)

神楽坂のイル・ボッリート。

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神楽坂のメインストリートから路地に入って
少し歩いたところにある「イル・ボッリート」。
イタリアの北部、エミリアロマーニャ州の料理を出すとらっとです。
お友達の誕生日のお祝いで行ってきました。

私が少しだけ暮らしたボローニャは、エミリアロマーニャの州都。
彼の地は肥沃な大地に囲まれ、酪農や農業がとても盛ん。
ですので、美味なるものの宝庫として名を馳せています。

パルマ産の生ハムやパルメッジャーノチーズのプリン、
名物の茹で肉、ボローニャといえば! のラグーのパスタなど、
美味しいお肉の数々を堪能しました。

ワインも、こだわりの作り手のビオワインが豊富に揃っています。
少し暑かったので、さっぱり辛口のスプマンテや、
ボローニャの名産、微発泡のランブルスコをいただきました。

楽しいおしゃべりと美味しい料理、
適度なお酒…至福のときでした。

やはり好きですイタリアン。


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# by alexcorgi | 2017-10-09 18:08 | お食事・飲み物・スイーツ | Comments(0)

秋のハイキングギア。

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最近大活躍のふたつ。
パタゴニアのフリースベストとグラナイトギアのサコシュ。

相変わらず地味路線継承です。

パタゴニアのベストは、メンズのXSサイズ。
日本では売り切れのサイトが多く、どうしても欲しくて海外の通販サイトで購入。
送料を入れても日本で買うより安く購入できました。101.png

黒なのでなににでも合いますし、一枚羽織るとあたたかくて便利。
山だけでなく普段もチノパンとボーダーTなどに合わせて着ています。

かなりお気に入りです。

そして、カリマー、マムート、アライテントなど
色々購入したサコシュとポーチ。

どれも使っていてしっくりこない…ということでグラナイトギアを。

薄くて軽いのに容量はあり。
さらに黒なので、悪目立ちせずにいい感じです。
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そして、秋冬用の低山シューズも。。
色々と試しばきをした結果、アルプス用で購入したのと同じメーカーに。
AKUのハイキングシューズです。

アルプス用のゴツい靴では重すぎて…。
まだデビューしていませんが、屋内で履いた感じではかなり足元が軽くなりました。

シューレースをブルーに変えてみました。

どんどん深みにはまっていきます…。


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# by alexcorgi | 2017-10-06 16:06 | 山・ハイキング | Comments(0)

金時山へ。

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金太郎伝説で有名な金時山は、
新宿からバスで登山口まで行けることと、
目の前に雄大な富士山を臨めることから人気の山。

バスタ新宿を7時5分に出発し、渋滞に巻き込まれたため、乙女峠には予定より30分遅れの9時半に到着。
前日の予報では快晴のはずが、あいにくの曇り空…。
乙女峠から見える富士山も霞んでいました。
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乙女峠の登山口から、乙女峠、長尾峠を経て頂上へ向かいます。
火山帯の山だけあって、足元は大小の石や、時に岩もあり結構歩きにくい山でした。
いつも思うのですが、初心者向けという言葉の定義の曖昧さ…。
体力さえあれば技術がなくても登れるという意味なのかなぁ…。
若さも体力も経験値も無い初心者マークをつけた私には、どの山も結構しんどいのが現実です。トホホ119.png
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いつも通り、コースタイムプラス15分くらいで頂上に。芦ノ湖が見えます。

お天気が良いと山頂からは富士山が見えるはずですが、残念です。

土曜日のため、山頂は人で溢れていました。

定番の梅干しのおにぎりを食す。
山で食べる梅干しのおにぎりの染み渡るような美味しさは格別。
山専ボトルのお湯で、豚汁とドリップコーヒーも。
塩気とか、甘さが心と体に染み込んで2割り増しの美味しさでした。

少しゆっくりして、金時神社方面へ下山。
苦手の階段に、滑りやすい斜面…相変わらずいろいろな方に追い越されました。
さらに途中で滑ること二回。
幸い尻餅をつくほどではなかったものの、下りへの恐怖感は拭えません。
コースタイムでは60分で下りられるはずなのに、
なんと100分も!

自分のダメっぷりに唖然、茫然、愕然。

実は…一人で行ける山も限られて来たので、
とある登山クラブに入った私。
皆さんについて行けるようになるのか…不安でいっぱいです。




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# by alexcorgi | 2017-10-01 21:00 | 山・ハイキング | Comments(0)

巾着田〜鎌北湖へ。

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先日、西武池袋線・高麗にある巾着田に曼珠沙華を見に行ってきました。

なんでも500万本もあるそうで、
もちろん日本一の規模だそうです。
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まるで赤い絨毯を敷き詰めたように、
辺り一面を覆い尽くすあやしい紅い花たち。

美しいというより、どこか妖し気で、まるで異世界の入り口のような不思議な雰囲気を醸し出していました。

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お彼岸の頃に咲くから彼岸花とも言われる曼珠沙華。
彼岸という言葉がしっくりくる、この世のものとは思えない空気を放っていました。
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ゆっくりと巾着田を一周して、コスモスを愛で、ハイキングへ。

日和田山〜物見山を経て、北向地蔵へ向かいます。
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前回、崖のような男坂に懲りたので今回は女坂に。
それなりに急登もありましたが、わずか20分で鳥居に到着です。

私が死ぬ思いでよじ登った記憶のある男坂の崖ですが、
あれ? 立ったまま登山パールをつきながら登ってくるおばさまたちが…。
実は大したことなかったのか…自分のダメさ加減をまたひとつ知りました。

日和田山も物見山も山頂はまいてひたすら歩き、北向地蔵へ。
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杉林と赤土の世界が続いていました。

前回とは違う道を行きたくて、この日は、鎌北湖側に下りて、東上線に乗ることに。
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キーンのジャスパーを履いていたので足元は軽め。
調子に乗ってトレッキングポールを使わずに、私にしては早足で下ったら、下山後、膝にきました…。

下り限定だった膝痛がとうとう平地でも…。
いい歳して調子に乗るものではないと思うも後の祭り。
駅までの道をゆっくりゆっくり歩くことに。

とは言え、周りの景色に癒され、元気をもらいながらの道のりでした。
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里山はすっかり秋の気配。のどかで良い感じです。
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秋の澄んだ空と花の組み合わせも素敵でした。

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調子に乗って歩いた距離は14キロ弱。
巾着田の分も合わせると20キロ近く歩いたことに…。

こんな道のりでした。
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膝をかばって不自然に歩いたため、ふくらはぎもパンパン。
2日くらい足の痛みと戦いました。

最近、晴れた空を見上げると猛烈に山に行きたくなる病にかかっている私。

土日のた間に平日の仕事を頑張っています。

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# by alexcorgi | 2017-09-27 16:23 | 山・ハイキング | Comments(0)